Six astuces pour diminuer le stress au travail (restons zen!)
La pleine conscience est une pratique séculaire qui vous apprend, au fil du temps, à être pleinement présent et conscient de ce que vous faites. Mais vous n’avez pas toujours […]
Auteur : @udrey92
L’erreur, condition même de l’apprentissage
Dès la naissance, notre cerveau est capable d’apprendre plus vite et plus profondément que la plus puissante des machines. Le jeu, la concentration ou le sommeil peuvent augmenter nos capacités […]
Prendre la parole en public, ça s’apprend
Certains paniquent à l’idée de parler devant un auditoire plus ou moins fourni. Pourtant, il est possible de s’améliorer et de captiver son public.
6 conseils pour une pensée positive
Penser positif est inévitablement un facteur de bien-être. Une telle attitude aurait des effets bienfaisants aussi bien sur notre humeur que sur notre corps, et sur notre attitude au travail. […]
Développez ses soft skills grâce à l’improvisation théâtrale
DAF-mag.fr met à l’honneur ImprO2 dans son récent article : « Mettre à profit les bienfaits de l’impro pour améliorer ses performances professionnelles. Tel est le concept simple (mais loin d’être […]
Coaches, consultants, formateurs : différenciez-vous en devenant Certifié Facilitateur en Impro (CFI)! (formation certifiante)
L’improvisation théâtrale est un puissant outil de formation et de coaching en entreprise, de plus en plus reconnu et recherché par les DRH. La méthode ImprO2 connaît un grand […]
Comment apprivoiser les 7 nains pendant une prise de parole
Dès que vous vous exprimez en public, vous vous retrouvez face à des simplets, des dormeurs ou des grincheux. Pour que vos présentations se terminent en conte de fée, apprenez […]
ImprO2 sur le forum ELLE active, le 29 mars
ImprO2 sera présente au Forum ELLE Active, le forum qui booste les femmes au travail ! Notre comédienne-consultante animera, le vendredi 29 mars de 13h à 13h45, l’atelier « Apprendre à […]