Apprenez à donner un feedback clair et constructif grâce aux techniques d’improvisation théâtrale : écoute, silence, précision et dialogue.
Découvrez comment l’improvisation théâtrale offre une approche innovante pour développer créativité, communication et soft skills en entreprise.
Le management passe par l’écoute active : découvre comment l’improvisation théâtrale transforme ta posture managériale et renforce tes équipes.
Développe ton assertivité grâce à l’improvisation théâtrale : conseils concrets, exemples et outils pour t’affirmer avec justesse au travail.
Développer une équipe performante grâce à l’improvisation : communication, confiance et créativité au service du collectif en entreprise.
Chez ImprO2, l’écoute active est l’un de nos piliers de formation.Pas l’écoute polie. Pas l’écoute stratégique.L’écoute active, la vraie. Et surtout : son entraînement par la pratique. Sur le papier, cela paraît simple.Dans la réalité professionnelle ? Et bien, entre les objectifs à atteindre, les urgences à gérer, les agendas …
Vous vous souvenez de votre première fois à vélo ?On vous a donné un PDF ou un PowerPoint ? Non.Vous êtes monté·e dessus, vous avez zigzagué, chuté… et puis c’est venu.La communication efficace, c’est pareil. Le problème avec la communication (en entreprise) On sait tous qu’il faut : …mais au …
“Non violente ?” Sérieusement, on ne pouvait pas trouver un nom…moins violent justement ? Et si je vous disais que la Communication Non Violente (ou CNV pour les intimes) n’a rien à voir avec les Bisounours ni les beaux discours théoriques ? Qu’elle est même l’un des outils les plus puissants …
“Je n’en peux plus, personne ne comprend à quel point c’est difficile.” -“Laisse, je vais prendre tes dossiers pour te soulager.” Ou bien -“Tu te plains toujours, mais tu ne fais rien pour changer les choses.” Victime, Sauveur, Persécuteur, ces rôles vous parlent ? Cette dynamique relationnelle est modélisée par le …
Mise en situation :Collaborateur (soupirant) : “Franchement, je me sens sous l’eau en ce moment…”Manager (sans lever les yeux de son téléphone) : “Mmh… ouais, vas-y, je t’écoute, je finis juste ce mail.” 🎧 Écouter, ce n’est pas juste entendre. C’est comprendre, reformuler, questionner, montrer qu’on est pleinement présent. Et …
Manager hésitant : “Euh… si ça ne te dérange pas trop… pourrais-tu peut-être finir ce dossier pour… hier ?” Collaborateur passif-agressif : “Ouais, ouais, bien sûr… (ne le fait pas)” Manager trop directif : “Écoute, c’est comme ça et pas autrement, on ne discute pas.” Collaborateur frustré : (En silence) …
Dans un monde du travail en perpétuelle mutation, les compétences comportementales (soft skills) s’imposent comme un levier stratégique pour la performance individuelle et collective. Communication, intelligence émotionnelle, leadership, capacité d’adaptation… ces qualités humaines deviennent indispensables face aux défis du monde professionnel. Dans cet article, nous explorerons pourquoi les entreprises misent …
Les Soft Skills : un Atout Incontournable pour l’Emploi de Demain Dans un monde du travail en perpétuelle mutation, les soft skills (compétences comportementales) deviennent incontournables. Face à l’essor de l’automatisation et de l’intelligence artificielle, ces compétences humaines sont aujourd’hui la clé de l’adaptabilité et de la performance professionnelle. Les …
L’intelligence artificielle (IA) bouleverse le monde du travail, automatisant des tâches répétitives, améliorant la productivité et accélérant la prise de décision. Mais paradoxalement, plus l’IA se développe, plus les compétences humaines comme la créativité, l’adaptabilité et la communication deviennent cruciales. Et quoi de mieux que l’improvisation théâtrale pour renforcer ces …
🚀 L’improvisation au service du développement professionnel Dans un monde en perpétuel mouvement, où la communication, la réactivité et l’adaptabilité sont devenues des compétences clés, l’improvisation théâtrale s’impose comme un outil puissant pour le développement des soft skills. Chez Impro2, nous avons conçu des formations innovantes et impactantes qui permettent …
Pourquoi la Prise de Parole est-elle une Compétence Clé ? Dans le monde professionnel, la prise de parole en public est un atout incontournable. Que ce soit pour présenter un projet, animer une réunion ou défendre une idée, savoir s’exprimer avec clarté et conviction peut faire toute la différence. Cependant, …
Dans le monde professionnel actuel, en constante évolution, le leadership agile est devenu une compétence essentielle pour naviguer avec succès dans l’incertitude et inspirer les équipes à atteindre de nouveaux sommets. L’improvisation, souvent perçue comme un art de la scène, offre en réalité des outils puissants pour développer un leadership …
La pleine conscience est une pratique séculaire qui vous apprend, au fil du temps, à être pleinement présent et conscient de ce que vous faites. Mais vous n’avez pas toujours le temps de perfectionner vos compétences de pleine conscience avant d’avoir réellement besoin de les mettre en pratique.
Chaque couleur possède son propre mode de communication. La méthode des couleurs aide à mieux cerner un interlocuteur avec pour chaque profil de client ne couleur : rouge, jaune, vert, bleu. Aucune n’est supérieure à l’autre, chacune avec un langage différent… et elles peuvent communiquer entre elles si elles apprennent …
Dès la naissance, notre cerveau est capable d’apprendre plus vite et plus profondément que la plus puissante des machines. Le jeu, la concentration ou le sommeil peuvent augmenter nos capacités d’apprentissage, selon Stanislas Dehaene, professeur de psychologie cognitive, dont le dernier ouvrage vient de paraître
Certains paniquent à l’idée de parler devant un auditoire plus ou moins fourni. Pourtant, il est possible de s’améliorer et de captiver son public.
Le langage corporel influe sur la façon dont les autres nous voient, mais il peut aussi changer la façon dont nous nous voyons. La psychologue sociale Amy Cuddy soutient que “poser le pouvoir” – se tenir dans une posture de confiance, même quand nous ne nous sentons pas confiants – …
“Convaincre en moins de 2 minutes”. Cette phrase ressemble à un slogan un peu facile, impossible à mettre en œuvre. Pourtant Nicholas Boothman y a consacré un livre. On y apprend qu’il est en réalité très simple de convaincre rapidement une personne en engageant la conversation. Exemples à l’appui, l’auteur …
Pour décoder finement son environnement professionnel et adopter un comportement adapté, l’intelligence émotionnelle propose des clés que l’intellect classique ne peut apporter.
L’arrivée de la génération Z dans les entreprises remet en cause le rôle du management. Fini l’autorité hiérarchique et le pouvoir statutaire : voici six façons de se mettre au diapason des mutants de l’entreprise.
Une étude réalisée en 2016 par le World Economic Forum classe les dix soft skills à maîtriser d’ici 2020. À vous de les identifier pour rester dans le coup dans les années à venir. Encore quelques mois pour atteindre cet objectif !
Penser positif est inévitablement un facteur de bien-être. Une telle attitude aurait des effets bienfaisants aussi bien sur notre humeur que sur notre corps, et sur notre attitude au travail. Le Club des CHO s’associe à LOptimisme.com pour vous donner quelques conseils pour adopter une pensée positive.
Dès que vous vous exprimez en public, vous vous retrouvez face à des simplets, des dormeurs ou des grincheux. Pour que vos présentations se terminent en conte de fée, apprenez à les reconnaître… et à les convaincre.
Selon un sondage Ipsos réalisé en 2013, 83% des français considèrent qu’on dévalorise trop souvent les personnes qui subissent un échec dans la vie professionnelle. Or l’erreur est inévitable, et il est grand temps de l’accepter. Elle serait même source d’innovation et de collaboration.
Le teambuilding est devenu en quelques années un moyen efficace de renforcer la cohésion d’un groupe, mais pas seulement. Pourquoi implémenter une telle démarche ? Quels en sont les avantages ? Concrètement, quelles activités mettre en place ?
Aux États-Unis, plusieurs études pointent l’augmentation des cas de dépression et de troubles psychologiques parmi les étudiants. L’université Yale réagit en mettant au programme l’apprentissage des comportements positifs avec un cours de bonheur.
Comment fait-on pour convaincre les gens et bien défendre nos idées ou notre point de vue dans tout le brouhaha de communication qui nous entoure? Découvrez 3 pistes pour gagner en pouvoir de conviction.
Pour la spécialiste québécoise du développement personnel Christine Michaud, le bonheur est étroitement lié aux actions individuelles volontaires. Découvrez son interview Radio sur Europe 1.
Si le charisme est une qualité innée, il est toutefois primordial de savoir le mettre en valeur de façon pertinente afin d’être un leader suivi…
Comment adopter la “positive attitude” au-delà de sa vie personnelle en appliquant des principes simples et efficaces dans sa vie professionnelle ? Prendre la vie du bon coté en voyant le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide influence nos comportements de façon positive et nous aide dans l’atteinte de …
Savoir communiquer est une qualité que tout cadre devrait maîtriser. En effet, le recours à ce talent est très fréquent pour celui qui doit assumer un minimum de responsabilités. Que ce soit à l’écrit ou à l’oral, communiquer est la base de toute relation. Sans partage d’information et un minimum de …
Six mois de salaire, c’est le tarif. Le départ d’un employé coûte six mois de salaire à son entreprise. Un montant minimum qui comprend les charges administratives liées à la séparation, le coût du processus de recrutement et d’intégration du nouveau salarié, le ralentissement de la productivité inhérente à la …
Vous êtes-vous déjà demandé comment Zappos, Google, Danone, Decathlon ont-ils fait pour faire émerger ces incroyables cultures d’entreprises tout en étant leaders sur leur marché ? Ils ont un seul et même facteur en commun, celui de la culture du fun.
L’art du storytelling, ou comment savoir raconter une histoire, est désormais un outil indispensable dans une carrière, particulièrement pour un manager. Résoudre un conflit, remotiver un collaborateur désabusé, attirer de brillants candidats… ImprO2 vous recommande cet article de Cadremploi qui vous explique comment le storytelling peut devenir un allié dans …
La Harvard Business Review a classé les meilleures compétences et qualités à avoir pour bien manager une équipe. Cette étude a été menée auprès de 195 leaders et dans 15 pays différents. Savoir communiquer, avoir de l’éthique, fixer des objectifs clairs… Pas de grande surprise. Le top 10 des compétences …
L’intelligence émotionnelle, “l’intelligence du 21ème siècle”. ImprO2 a repéré pour vous cette chronique de Christophe Haag sur France 5 dans le Magazine de la santé (2018). Découvrez dans cette vidéo (à partir de 1min10) ce qu’est l’intelligence émotionnelle, comment elle fonctionne, et comment on peut l’améliorer.
L’Ecoute, clé majeure en improvisation théâtrale, est aussi une clé puissante de conviction. La plupart des gens essaient de convaincre les autres en parlant d’eux-mêmes, ce qui est contre-productif. En réalité : «Ecouter est le moyen de persuader les autres avec vos oreilles.» Dean Rusk (secrétaire d’Etat du président Johnson …
Comment aborder le changement sereinement ? Un improvisateur sur scène fait face à un univers en changement constant. On pourrait croire qu’il ne contrôle rien et qu’il subit sans cesse ce qui lui arrive puisqu’il ne peut rien anticiper. Or, s’il ne peut pas prévoir ce qui va arriver, il …
Sur scène, les comédiens improvisateurs n’ont pas de texte écrit. Ils doivent écouter et rebondir en un temps record. Dur, dur! Comment ne pas commettre d’erreurs dans ces cas-là ? En réalité, ils ne cherchent pas à éviter l’erreur (car elle fait partie du jeu), mais à en faire une …
